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加齢黄斑変性

 かれこれ10年に渡って老眼とお付き合いをしてきましたが、
昨年夏、加齢黄斑変性の診断を受けてしまいました。
老化に伴う網膜の障害なのですが、萎縮型と滲出型型があるようです。
僕の場合は、今のところ萎縮ですが、滲出に移行する恐れもあるとのこと。
酷い場合には失明の可能性もあるとのことでした。
で、どうしたらいいのかというと、サプリメントを摂ってくださいとのこと。
まじめに摂取しておりましたが、昨年11月頃よりきらしてしまい、
昨日、3ヶ月分追加購入してまいりました。

 「老眼をあきらめるな!」目からはじめる不老の医学
   2004年 日本評論社発行 坪田一夫著

を読んで、ちょっと前向きに努力してみようかなっと思った次第です。
アンチエイジング。

 ちょっと間があいちゃったけど、健診にも行かなきゃ。
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